自己是多汗體質，手腳都會不自覺出汗，雖比不上有些人冒汗像泉水般，但，還是會造成一些困擾，比如說腳汗臭及腳底頑固的水泡。
腳汗臭的問題，其實自己試過用針三陰交配太谿穴+足三里，效果可以持續約3~5天，但自己算是比較不勤吧，懶得停針等太久，所以也就那一次。
最困擾我的其實是腳底頑固的水泡癢的痼疾，那些水泡都長腳掌中心偏內側處，塗藥無效真的是麻煩極了。
後來想出一招，試了一下買的三菱針，先把針消毒後(用火烤或酒精)再用針尖淺刺水泡患處，務要把水泡刺開至少2~3針孔，再把流出的水擠掉盡量擦乾。
接下來就是重點了，將刺開的水泡處，用艾灸條直接灸，方法是隔空灸患處約3~5cm處，以腳底受的了不受傷為原則，讓艾灸熱力發揮，一處約灸15~30秒，皆要灸到為要，然後把抖掉的艾灰收集起來，塗到針孔處，艾灰會從刺開的小孔處稍微滲入刺開的水泡，隔兩天水泡就自然好了，而且不會再發作。
一點點心得，供有用到的人參考。
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